• Aktywność
    trening
    nordic walking
  • Czas

    01:00:40

  • Dystans

    6.42 km

  • Tempo

    09:58 min/km

  • T. ruchu

    09:27 min/km

  • Kalorie

    brak danych

awatar
Marta77

płeć: kobieta
wiek: 49 lat
dołączył/a: 2015-04-01
aktywności: 315

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2016-04-07 20:30
Użytkownik Marta77
Rodzaj aktywności trening
Aktywność nordic walking
Dystans 6.41 km
Spalone kaloriebrak danych
Liczba punktów gps 894
Nawierzchnia brak danych
Pogoda , temperatura °C, wiatr (km/h), wilgotność %, ciśnienie hPa, stacja pogody
Czas
Data dodania 2016-04-07 22:36
Data startu 2016-04-07 21:29
Data końca 2016-04-07 22:30
Czas trwania 01:00:40
Czas ruchu 00:56:28
Czas pauzy 00:04:15

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:08:18 08:18 min/km 7.2 km/h
1.5km 00:12:37 08:25 min/km 7.1 km/h
2km 00:17:01 08:30 min/km 7.0 km/h
3km 00:25:39 08:33 min/km 7.0 km/h
5km 00:42:45 08:33 min/km 7.0 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 1.42 km
5min 0.61 km
10min 1.19 km
30min 3.49 km
godzina 6.59 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 6.01 km/h
Średnia prędkość ruchu 6.34 km/h
Maksymalna prędkość 44.28 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 09:58 min/km
Średnie tempo ruchu 09:27 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość307.54 m
Najniższy punkt291.0 m
Najwyższy punkt371.0 m
Maksymalna różnica80.0 m
Łączna wysokość podjazdów732.0 m
Łączna wysokość zjazdów-712.0 m
Dystans podjazdów2.68 km
Dystans po płaskim3.49 km
Dystans zjazdów2.46 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość262.70 m
Najniższy punkt257.3 m
Najwyższy punkt266.0 m
Maksymalna różnica8.69 m
Łączna wysokość podjazdów21.5 m
Łączna wysokość zjazdów-21.10 m
Dystans podjazdów1.25 km
Dystans po płaskim4.16 km
Dystans zjazdów1.14 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ50.361876
Najbardziej wysunięty punkt na południe50.342448
Najbardziej wysunięty punkt na wschód19.215491
Najbardziej wysunięty punkt na zachód19.191837
Rozpiętość wschód-zachód0.02
Rozpiętość północ-południe0.01

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności