• Aktywność
    rekreacja
    rower górski
  • Czas

    02:21:16

  • Dystans

    40.85 km

  • Średnia

    17.3 km/h

  • Śr. ruchu

    20.1 km/h

  • Śr. moc

    44 w

awatar
jareko2

płeć: mężczyzna
wiek: 54 lat
dołączył/a: 2015-05-21
aktywności: 272

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2016-04-21 19:08
Użytkownik jareko2
Rodzaj aktywności rekreacja
Aktywność rower górski
Dystans 40.84 km
Spalone kalorie1263
Liczba punktów gps 1843
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2016-04-21 21:10
Data startu 2016-04-21 18:46
Data końca 2016-04-21 21:08
Czas trwania 02:21:16
Czas ruchu 01:59:44
Czas pauzy 00:21:33

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:01:29 01:29 min/km 40.4 km/h
1.5km 00:02:23 01:35 min/km 37.7 km/h
2km 00:03:25 01:42 min/km 35.1 km/h
3km 00:06:30 02:10 min/km 27.6 km/h
5km 00:11:53 02:22 min/km 25.2 km/h
10km 00:28:27 02:50 min/km 21.0 km/h
20km 01:02:14 03:06 min/km 19.2 km/h
półmaraton 01:07:39 03:12 min/km 18.7 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 5.02 km
5min 2.60 km
10min 4.20 km
30min 10.49 km
godzina 19.30 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 17.34 km/h
Średnia prędkość ruchu 20.06 km/h
Maksymalna prędkość 43.41 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 03:27 min/km
Średnie tempo ruchu 02:59 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość229.71 m
Najniższy punkt182.0 m
Najwyższy punkt281.0 m
Maksymalna różnica99.0 m
Łączna wysokość podjazdów1383.0 m
Łączna wysokość zjazdów-1219.0 m
Dystans podjazdów14.86 km
Dystans po płaskim24.82 km
Dystans zjazdów16.00 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość197.55 m
Najniższy punkt165.8 m
Najwyższy punkt221.3 m
Maksymalna różnica55.5 m
Łączna wysokość podjazdów311.30 m
Łączna wysokość zjazdów-278.10 m
Dystans podjazdów12.37 km
Dystans po płaskim17.03 km
Dystans zjazdów11.47 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.31103
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.228454
Najbardziej wysunięty punkt na wschód22.626981
Najbardziej wysunięty punkt na zachód22.490232
Rozpiętość wschód-zachód0.13
Rozpiętość północ-południe0.08

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności