awatar
jurekz1

płeć: mężczyzna
wiek: 62 lat
dołączył/a: 2015-07-29
aktywności: 828

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2016-04-23 11:47
Użytkownik jurekz1
Rodzaj aktywności trening
Aktywność bieganie
Dystans 10.04 km
Spalone kalorie682
Liczba punktów gps 661
Nawierzchnia brak danych
Pogoda , temperatura °C, wiatr (km/h), wilgotność %, ciśnienie hPa, stacja pogody
Czas
Data dodania 2016-04-23 13:48
Data startu 2016-04-23 12:59
Data końca 2016-04-23 13:47
Czas trwania 00:47:36

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:03:58 03:58 min/km 15.1 km/h
1.5km 00:06:07 04:05 min/km 14.6 km/h
2km 00:08:23 04:11 min/km 14.2 km/h
3km 00:12:36 04:11 min/km 14.2 km/h
5km 00:21:47 04:21 min/km 13.7 km/h
10km 00:44:57 04:29 min/km 13.3 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 2.82 km
5min 1.23 km
10min 2.36 km
30min 6.77 km
godzina 10.20 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 8.34 km/h
Średnia prędkość ruchu 12.65 km/h
Maksymalna prędkość 16.26 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 07:11 min/km
Średnie tempo ruchu 04:44 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość145.13 m
Najniższy punkt77.0 m
Najwyższy punkt203.0 m
Maksymalna różnica126.0 m
Łączna wysokość podjazdów781.0 m
Łączna wysokość zjazdów-773.0 m
Dystans podjazdów3.96 km
Dystans po płaskim4.27 km
Dystans zjazdów4.62 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość104.16 m
Najniższy punkt43.8 m
Najwyższy punkt158.5 m
Maksymalna różnica114.7 m
Łączna wysokość podjazdów195.50 m
Łączna wysokość zjazdów-196.5 m
Dystans podjazdów4.24 km
Dystans po płaskim1.29 km
Dystans zjazdów4.61 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ53.362905
Najbardziej wysunięty punkt na południe53.334726
Najbardziej wysunięty punkt na wschód14.668074
Najbardziej wysunięty punkt na zachód14.646019
Rozpiętość wschód-zachód0.02
Rozpiętość północ-południe0.02

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności