płeć: mężczyzna
wiek: 52 lat
dołączył/a: 2013-03-03
aktywności: 435
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
211 | 24.0km | 02:27:12 |
157 | 24.5km | 02:29:51 |
256 | 25.0km | 02:26:12 |
180 | 25.5km | 02:34:00 |
164 | 26.0km | 02:34:51 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:04:45 | 04:45 min/km | 12.6 km/h |
1.5km | 00:07:20 | 04:54 min/km | 12.2 km/h |
2km | 00:09:53 | 04:56 min/km | 12.1 km/h |
3km | 00:14:56 | 04:58 min/km | 12.0 km/h |
5km | 00:25:12 | 05:02 min/km | 11.9 km/h |
10km | 00:52:25 | 05:14 min/km | 11.4 km/h |
20km | 01:52:50 | 05:38 min/km | 10.6 km/h |
półmaraton | 01:59:05 | 05:38 min/km | 10.6 km/h |