dariusz235
płeć: mężczyzna
wiek: 59 lat
dołączył/a: 2013-01-09
aktywności: 549
Sprzęt nie został zdefiniowany
Średnie czasy na podobnych dystansach
| Trasy | Dystans | Średni czas |
|---|---|---|
| 243 | 23.0km | 02:22:52 |
| 189 | 23.5km | 02:27:51 |
| 211 | 24.0km | 02:27:12 |
| 157 | 24.5km | 02:29:51 |
| 256 | 25.0km | 02:26:12 |
| Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
|---|---|---|---|
| 1km | 00:04:20 | 04:20 min/km | 13.8 km/h |
| 1.5km | 00:06:31 | 04:20 min/km | 13.8 km/h |
| 2km | 00:09:11 | 04:35 min/km | 13.0 km/h |
| 3km | 00:14:37 | 04:52 min/km | 12.3 km/h |
| 5km | 00:25:39 | 05:07 min/km | 11.6 km/h |
| 10km | 00:52:50 | 05:17 min/km | 11.3 km/h |
| 20km | 01:50:50 | 05:32 min/km | 10.8 km/h |
| półmaraton | 01:56:16 | 05:30 min/km | 10.8 km/h |
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:
Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy