awatar
jazon572

płeć: mężczyzna
wiek: 67 lat
dołączył/a: 2014-11-15
aktywności: 466

Brak danych lub dane nie zostały jeszcze przetworzone
użyty sprzet: Kije Nordic Walking
marka: FIZAN
model: NW SPEED 2014
Średnie czasy na podobnych dystansach
Trasy Dystans Średni czas
252 10.4km 01:39:28
200 10.6km 01:44:43
121 10.8km 01:54:32
285 11.0km 01:50:33
218 11.5km 01:59:10
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:10:38 10:38 min/km 5.6 km/h
1.5km 00:16:15 10:49 min/km 5.5 km/h
2km 00:21:52 10:56 min/km 5.4 km/h
3km 00:32:59 10:59 min/km 5.4 km/h
5km 00:55:49 11:10 min/km 5.3 km/h
10km 01:54:03 11:24 min/km 5.2 km/h
osadź mapę na swojej stronie / blogu
Osadź mapę na swojej stronie / blogu
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:

Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy
Trasy w okolicy
Wybierz aktywność: szukaj w promieniu km od planowanego startu
Porównywarka aktywności
Wybierz sposób dodania aktywności na swoją oś czasu
Jeśli chcesz, aby informacja zawsze pokazywała się na Twojej osi czasu wykonaj poniższe kroki:
  • dodaj aktywność na swoją oś czasu
  • otwórz Facebooka na swojej osi czasu i kliknij na przycisku "Dziennik aktywności"
  • w prawym górnym rogu wyświetlonej aktywności naciśnij na przycisku z kredką
  • ustaw "Pokazywane na osi czasu"
Trwa przetwarzanie...