płeć: mężczyzna
wiek: 47 lat
dołączył/a: 2011-04-16
aktywności: 441
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
21 | 41.5km | 02:38:18 |
12 | 42.0km | 02:10:44 |
22 | 42.5km | 02:05:29 |
15 | 43.0km | 03:45:46 |
9 | 43.5km | 03:01:48 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:02:24 | 02:24 min/km | 25.0 km/h |
1.5km | 00:03:38 | 02:25 min/km | 24.7 km/h |
2km | 00:04:56 | 02:28 min/km | 24.3 km/h |
3km | 00:08:18 | 02:46 min/km | 21.6 km/h |
5km | 00:15:32 | 03:06 min/km | 19.3 km/h |
10km | 00:31:45 | 03:10 min/km | 18.8 km/h |
20km | 01:06:58 | 03:20 min/km | 17.9 km/h |
półmaraton | 01:10:56 | 03:21 min/km | 17.8 km/h |
maraton | 02:27:33 | 03:29 min/km | 17.1 km/h |