andrzej53
płeć: mężczyzna
wiek: 72 lat
dołączył/a: 2014-07-15
aktywności: 1877
Sprzęt nie został zdefiniowany
Średnie czasy na podobnych dystansach
| Trasy | Dystans | Średni czas |
|---|---|---|
| 1810 | 60.0km | 03:59:47 |
| 1347 | 65.0km | 04:30:56 |
| 1093 | 70.0km | 04:48:05 |
| 813 | 75.0km | 05:20:31 |
| 758 | 80.0km | 05:23:21 |
| Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
|---|---|---|---|
| 1km | 00:02:40 | 02:40 min/km | 22.5 km/h |
| 1.5km | 00:04:00 | 02:40 min/km | 22.5 km/h |
| 2km | 00:05:20 | 02:40 min/km | 22.5 km/h |
| 3km | 00:08:19 | 02:46 min/km | 21.6 km/h |
| 5km | 00:15:06 | 03:01 min/km | 19.8 km/h |
| 10km | 00:30:52 | 03:05 min/km | 19.4 km/h |
| 20km | 01:08:07 | 03:24 min/km | 17.6 km/h |
| półmaraton | 01:11:31 | 03:23 min/km | 17.6 km/h |
| maraton | 02:34:21 | 03:39 min/km | 16.4 km/h |
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:
Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy