płeć: mężczyzna
wiek: 58 lat
dołączył/a: 2011-09-02
aktywności: 134
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
805 | 85.0km | 05:59:10 |
697 | 90.0km | 06:16:55 |
484 | 95.0km | 06:47:47 |
1049 | 100.0km | 06:38:21 |
750 | 110.0km | 07:12:00 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:02:21 | 02:21 min/km | 25.3 km/h |
1.5km | 00:03:33 | 02:22 min/km | 25.2 km/h |
2km | 00:04:56 | 02:28 min/km | 24.3 km/h |
3km | 00:07:30 | 02:30 min/km | 24.0 km/h |
5km | 00:13:02 | 02:36 min/km | 23.0 km/h |
10km | 00:27:52 | 02:47 min/km | 21.5 km/h |
20km | 01:05:09 | 03:15 min/km | 18.4 km/h |
półmaraton | 01:08:52 | 03:15 min/km | 18.3 km/h |
maraton | 02:35:47 | 03:41 min/km | 16.2 km/h |
w lasach dużo piachu