płeć: -
wiek: -
dołączył/a: 2016-05-26
aktywności: 164
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
94 | 23.5km | 06:43:28 |
93 | 24.0km | 06:27:11 |
95 | 24.5km | 07:05:03 |
83 | 25.0km | 06:38:20 |
76 | 25.5km | 06:05:07 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:08:26 | 08:26 min/km | 7.1 km/h |
1.5km | 00:12:56 | 08:37 min/km | 6.9 km/h |
2km | 00:17:38 | 08:49 min/km | 6.7 km/h |
3km | 00:27:08 | 09:03 min/km | 6.6 km/h |
5km | 00:47:00 | 09:24 min/km | 6.3 km/h |
10km | 01:36:30 | 09:38 min/km | 6.2 km/h |
20km | 03:42:04 | 11:06 min/km | 5.4 km/h |
półmaraton | 03:53:34 | 11:04 min/km | 5.4 km/h |