płeć: mężczyzna
wiek: 50 lat
dołączył/a: 2015-08-27
aktywności: 788
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
396 | 44.5km | 02:56:38 |
1592 | 45.0km | 03:11:12 |
2848 | 50.0km | 03:18:59 |
2138 | 55.0km | 03:41:09 |
1810 | 60.0km | 03:59:47 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:02:42 | 02:42 min/km | 22.2 km/h |
1.5km | 00:04:11 | 02:47 min/km | 21.4 km/h |
2km | 00:05:30 | 02:45 min/km | 21.8 km/h |
3km | 00:08:41 | 02:53 min/km | 20.7 km/h |
5km | 00:15:18 | 03:03 min/km | 19.6 km/h |
10km | 00:33:12 | 03:19 min/km | 18.0 km/h |
20km | 01:13:05 | 03:39 min/km | 16.4 km/h |
półmaraton | 01:16:48 | 03:38 min/km | 16.4 km/h |
maraton | 02:45:11 | 03:54 min/km | 15.3 km/h |