płeć: mężczyzna
wiek: 52 lat
dołączył/a: 2016-06-02
aktywności: 72
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
12 | 22.0km | 04:18:16 |
6 | 22.5km | 03:38:58 |
11 | 23.0km | 04:07:35 |
8 | 23.5km | 04:14:46 |
7 | 24.0km | 04:51:25 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:04:58 | 04:58 min/km | 12.0 km/h |
1.5km | 00:07:39 | 05:05 min/km | 11.7 km/h |
2km | 00:10:27 | 05:13 min/km | 11.4 km/h |
3km | 00:15:52 | 05:17 min/km | 11.3 km/h |
5km | 00:27:07 | 05:25 min/km | 11.0 km/h |
10km | 00:57:29 | 05:44 min/km | 10.4 km/h |
20km | 02:13:15 | 06:39 min/km | 9.0 km/h |
półmaraton | 02:24:00 | 06:49 min/km | 8.7 km/h |