płeć: -
wiek: -
dołączył/a: 2013-09-14
aktywności: 730
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
356 | 42.5km | 02:53:49 |
337 | 43.0km | 02:56:15 |
345 | 43.5km | 03:01:14 |
361 | 44.0km | 02:52:52 |
396 | 44.5km | 02:56:38 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:02:05 | 02:05 min/km | 28.5 km/h |
1.5km | 00:03:24 | 02:15 min/km | 26.4 km/h |
2km | 00:04:41 | 02:20 min/km | 25.5 km/h |
3km | 00:07:30 | 02:30 min/km | 24.0 km/h |
5km | 00:12:36 | 02:31 min/km | 23.8 km/h |
10km | 00:26:47 | 02:40 min/km | 22.3 km/h |
20km | 00:54:24 | 02:43 min/km | 22.0 km/h |
półmaraton | 00:57:12 | 02:42 min/km | 22.1 km/h |
maraton | 01:59:33 | 02:49 min/km | 21.1 km/h |