płeć: mężczyzna
wiek: 44 lat
dołączył/a: 2011-06-16
aktywności: 64
| Trasy | Dystans | Średni czas |
|---|---|---|
| 2110 | 18.0km | 01:23:02 |
| 2123 | 18.5km | 01:23:19 |
| 2173 | 19.0km | 01:33:30 |
| 2126 | 19.5km | 01:37:34 |
| 2411 | 20.0km | 01:29:00 |
| Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
|---|---|---|---|
| 1km | 00:02:00 | 02:00 min/km | 30.0 km/h |
| 1.5km | 00:02:55 | 01:56 min/km | 30.8 km/h |
| 2km | 00:04:15 | 02:07 min/km | 28.2 km/h |
| 3km | 00:06:15 | 02:04 min/km | 28.8 km/h |
| 5km | 00:10:30 | 02:05 min/km | 28.5 km/h |
| 10km | 01:52:05 | 11:12 min/km | 5.3 km/h |
Trasa z Ląkich do Niesulic. Ja, Dorotka, Kamil ( lat 6), Ania i Bianka ( lat 6). Po drodze złapał nas deszcz. W Niesulicach Oskar ( lat 10) i Nina ( lat 8) na obozie żeglarskim. Wracałem sam, po auto ( bo padało), więc przyśpieszyłem