płeć: mężczyzna
wiek: -
dołączył/a: 2014-04-13
aktywności: 621
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
443 | 90.0km | 06:12:37 |
372 | 95.0km | 06:54:15 |
741 | 100.0km | 06:34:58 |
571 | 110.0km | 07:31:19 |
392 | 120.0km | 08:06:30 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:02:18 | 02:18 min/km | 25.8 km/h |
1.5km | 00:03:46 | 02:30 min/km | 23.8 km/h |
2km | 00:04:56 | 02:28 min/km | 24.3 km/h |
3km | 00:08:00 | 02:40 min/km | 22.5 km/h |
5km | 00:14:00 | 02:47 min/km | 21.4 km/h |
10km | 00:28:19 | 02:49 min/km | 21.1 km/h |
20km | 01:14:37 | 03:43 min/km | 16.0 km/h |
półmaraton | 01:18:30 | 03:43 min/km | 16.1 km/h |
maraton | 03:38:22 | 05:10 min/km | 11.5 km/h |
Dzień drugi trzydniowej wycieczki rowerowej na trasie z Garwolina do Łukowa. Film na YouTube: https://youtu.be/0oW1D38OmVU