płeć: -
wiek: 40 lat
dołączył/a: 2013-04-30
aktywności: 67
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
1408 | 31.5km | 02:13:38 |
1446 | 32.0km | 02:12:27 |
1335 | 32.5km | 02:16:13 |
1286 | 33.0km | 02:14:01 |
1198 | 33.5km | 02:20:40 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:02:08 | 02:08 min/km | 28.1 km/h |
1.5km | 00:03:28 | 02:18 min/km | 25.9 km/h |
2km | 00:04:39 | 02:19 min/km | 25.7 km/h |
3km | 00:08:18 | 02:46 min/km | 21.6 km/h |
5km | 00:18:30 | 03:42 min/km | 16.2 km/h |
10km | 00:41:45 | 04:10 min/km | 14.3 km/h |
20km | 01:28:05 | 04:24 min/km | 13.6 km/h |
półmaraton | 01:38:11 | 04:39 min/km | 12.8 km/h |