płeć: mężczyzna
wiek: 51 lat
dołączył/a: 2012-06-06
aktywności: 404
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
256 | 25.0km | 02:26:12 |
180 | 25.5km | 02:34:00 |
164 | 26.0km | 02:34:51 |
111 | 26.5km | 02:41:20 |
112 | 27.0km | 02:55:31 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:03:51 | 03:51 min/km | 15.5 km/h |
1.5km | 00:06:22 | 04:14 min/km | 14.1 km/h |
2km | 00:08:57 | 04:28 min/km | 13.3 km/h |
3km | 00:13:52 | 04:37 min/km | 12.9 km/h |
5km | 00:24:23 | 04:52 min/km | 12.2 km/h |
10km | 00:49:21 | 04:56 min/km | 12.1 km/h |
20km | 01:41:46 | 05:05 min/km | 11.7 km/h |
półmaraton | 01:47:37 | 05:06 min/km | 11.7 km/h |