Krywań

  • Aktywność
    rekreacja
    wędrówka
  • Czas

    08:46:27

  • Dystans

    21.28 km

  • Tempo

    24:44 min/km

  • T. ruchu

    11:50 min/km

  • Kalorie

    brak danych

trasy w okolicy
Ładuję mapę...
awatar
nuena

płeć: kobieta
wiek: -
dołączył/a: 2016-04-24
aktywności: 46

Brak danych lub dane nie zostały jeszcze przetworzone
Sprzęt nie został zdefiniowany
Średnie czasy na podobnych dystansach
Trasy Dystans Średni czas
128 20.5km 06:52:59
119 21.0km 06:41:33
125 21.5km 07:06:29
106 22.0km 06:53:15
93 22.5km 07:45:46
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:11:07 11:07 min/km 5.3 km/h
1.5km 00:16:38 11:06 min/km 5.4 km/h
2km 00:22:25 11:12 min/km 5.3 km/h
3km 00:36:00 12:00 min/km 4.9 km/h
5km 01:02:17 12:27 min/km 4.8 km/h
10km 03:24:48 20:28 min/km 2.9 km/h
20km 08:22:43 25:08 min/km 2.3 km/h
półmaraton 08:41:24 24:42 min/km 2.4 km/h
osadź mapę na swojej stronie / blogu
Osadź mapę na swojej stronie / blogu
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:

Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
  •

- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy
Trasy w okolicy
Wybierz aktywność: szukaj w promieniu km od planowanego startu
Porównywarka aktywności
Wybierz sposób dodania aktywności na swoją oś czasu
Jeśli chcesz, aby informacja zawsze pokazywała się na Twojej osi czasu wykonaj poniższe kroki:
  • dodaj aktywność na swoją oś czasu
  • otwórz Facebooka na swojej osi czasu i kliknij na przycisku "Dziennik aktywności"
  • w prawym górnym rogu wyświetlonej aktywności naciśnij na przycisku z kredką
  • ustaw "Pokazywane na osi czasu"
wróć
Trwa przetwarzanie...
Facebook