• Aktywność
    rekreacja
    wędrówka
  • Czas

    07:05:24

  • Dystans

    23.03 km

  • Tempo

    18:28 min/km

  • T. ruchu

    12:04 min/km

  • Kalorie

    brak danych

awatar
nuena

płeć: kobieta
wiek: -
dołączył/a: 2016-04-24
aktywności: 46

Brak danych lub dane nie zostały jeszcze przetworzone
Sprzęt nie został zdefiniowany
Średnie czasy na podobnych dystansach
Trasy Dystans Średni czas
93 22.5km 07:45:46
76 23.0km 07:20:34
88 23.5km 07:48:20
75 24.0km 07:46:40
78 24.5km 07:51:57
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:00:54 00:54 min/km 66.6 km/h
1.5km 00:04:20 02:54 min/km 20.6 km/h
2km 00:09:03 04:31 min/km 13.2 km/h
3km 00:27:37 09:12 min/km 6.5 km/h
5km 01:06:37 13:19 min/km 4.5 km/h
10km 02:40:45 16:04 min/km 3.7 km/h
20km 06:06:44 18:20 min/km 3.2 km/h
półmaraton 06:27:43 18:22 min/km 3.2 km/h
osadź mapę na swojej stronie / blogu
Osadź mapę na swojej stronie / blogu
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:

Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy
Trasy w okolicy
Wybierz aktywność: szukaj w promieniu km od planowanego startu
Porównywarka aktywności
Wybierz sposób dodania aktywności na swoją oś czasu
Jeśli chcesz, aby informacja zawsze pokazywała się na Twojej osi czasu wykonaj poniższe kroki:
  • dodaj aktywność na swoją oś czasu
  • otwórz Facebooka na swojej osi czasu i kliknij na przycisku "Dziennik aktywności"
  • w prawym górnym rogu wyświetlonej aktywności naciśnij na przycisku z kredką
  • ustaw "Pokazywane na osi czasu"
Trwa przetwarzanie...