sulek
płeć: mężczyzna
wiek: 53 lat
dołączył/a: 2013-05-22
aktywności: 1211
Sprzęt nie został zdefiniowany
Średnie czasy na podobnych dystansach
| Trasy | Dystans | Średni czas |
|---|---|---|
| 46 | 45.0km | 03:45:09 |
| 48 | 50.0km | 03:36:38 |
| 36 | 55.0km | 04:32:22 |
| 24 | 60.0km | 04:49:06 |
| 18 | 65.0km | 04:10:07 |
| Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
|---|---|---|---|
| 1km | 00:01:54 | 01:54 min/km | 31.3 km/h |
| 1.5km | 00:02:56 | 01:57 min/km | 30.6 km/h |
| 2km | 00:04:00 | 02:00 min/km | 30.0 km/h |
| 3km | 00:06:26 | 02:08 min/km | 27.9 km/h |
| 5km | 00:10:48 | 02:09 min/km | 27.7 km/h |
| 10km | 00:22:12 | 02:13 min/km | 27.0 km/h |
| 20km | 00:44:32 | 02:13 min/km | 26.9 km/h |
| półmaraton | 00:47:00 | 02:13 min/km | 26.9 km/h |
| maraton | 01:35:09 | 02:15 min/km | 26.6 km/h |
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:
Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy