Bieniek
płeć: mężczyzna
wiek: 54 lat
dołączył/a: 2015-06-30
aktywności: 1600
Sprzęt nie został zdefiniowany
Średnie czasy na podobnych dystansach
| Trasy | Dystans | Średni czas |
|---|---|---|
| 897 | 21.5km | 02:01:59 |
| 509 | 22.0km | 02:11:35 |
| 303 | 22.5km | 02:16:52 |
| 243 | 23.0km | 02:22:52 |
| 189 | 23.5km | 02:27:51 |
| Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
|---|---|---|---|
| 1km | 00:05:37 | 05:37 min/km | 10.6 km/h |
| 1.5km | 00:08:32 | 05:41 min/km | 10.5 km/h |
| 2km | 00:11:33 | 05:46 min/km | 10.3 km/h |
| 3km | 00:17:24 | 05:48 min/km | 10.3 km/h |
| 5km | 00:29:44 | 05:56 min/km | 10.0 km/h |
| 10km | 01:02:51 | 06:17 min/km | 9.5 km/h |
| 20km | 02:08:42 | 06:26 min/km | 9.3 km/h |
| półmaraton | 02:16:00 | 06:26 min/km | 9.3 km/h |
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:
Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy