płeć: mężczyzna
wiek: 48 lat
dołączył/a: 2012-12-30
aktywności: 308
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
396 | 44.5km | 02:56:38 |
1592 | 45.0km | 03:11:12 |
2848 | 50.0km | 03:18:59 |
2138 | 55.0km | 03:41:09 |
1810 | 60.0km | 03:59:47 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:02:17 | 02:17 min/km | 26.0 km/h |
1.5km | 00:03:29 | 02:19 min/km | 25.8 km/h |
2km | 00:04:41 | 02:20 min/km | 25.6 km/h |
3km | 00:07:03 | 02:20 min/km | 25.5 km/h |
5km | 00:12:00 | 02:24 min/km | 24.9 km/h |
10km | 00:25:15 | 02:31 min/km | 23.7 km/h |
20km | 01:00:01 | 03:00 min/km | 19.9 km/h |
półmaraton | 01:05:16 | 03:05 min/km | 19.3 km/h |
maraton | 02:16:37 | 03:14 min/km | 18.5 km/h |