płeć: mężczyzna
wiek: -
dołączył/a: 2014-04-20
aktywności: 874
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
4 | 44.5km | 11:17:11 |
18 | 45.0km | 10:07:43 |
11 | 50.0km | 09:54:56 |
14 | 55.0km | 12:33:39 |
25 | 60.0km | 13:27:41 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:09:37 | 09:37 min/km | 6.2 km/h |
1.5km | 00:14:33 | 09:41 min/km | 6.1 km/h |
2km | 00:19:45 | 09:52 min/km | 6.0 km/h |
3km | 00:29:59 | 09:59 min/km | 6.0 km/h |
5km | 00:50:05 | 10:01 min/km | 5.9 km/h |
10km | 01:42:50 | 10:17 min/km | 5.8 km/h |
20km | 03:39:30 | 10:58 min/km | 5.4 km/h |
półmaraton | 03:55:41 | 11:10 min/km | 5.3 km/h |
maraton | 08:07:20 | 11:32 min/km | 5.1 km/h |