awatar
Focus_2012

płeć: mężczyzna
wiek: -
dołączył/a: 2014-04-20
aktywności: 874

Brak danych lub dane nie zostały jeszcze przetworzone
Sprzęt nie został zdefiniowany
Średnie czasy na podobnych dystansach
Trasy Dystans Średni czas
4 44.5km 11:17:11
18 45.0km 10:07:43
11 50.0km 09:54:56
14 55.0km 12:33:39
25 60.0km 13:27:41
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:09:37 09:37 min/km 6.2 km/h
1.5km 00:14:33 09:41 min/km 6.1 km/h
2km 00:19:45 09:52 min/km 6.0 km/h
3km 00:29:59 09:59 min/km 6.0 km/h
5km 00:50:05 10:01 min/km 5.9 km/h
10km 01:42:50 10:17 min/km 5.8 km/h
20km 03:39:30 10:58 min/km 5.4 km/h
półmaraton 03:55:41 11:10 min/km 5.3 km/h
maraton 08:07:20 11:32 min/km 5.1 km/h
osadź mapę na swojej stronie / blogu
Osadź mapę na swojej stronie / blogu
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:

Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy
Trasy w okolicy
Wybierz aktywność: szukaj w promieniu km od planowanego startu
Porównywarka aktywności
Wybierz sposób dodania aktywności na swoją oś czasu
Jeśli chcesz, aby informacja zawsze pokazywała się na Twojej osi czasu wykonaj poniższe kroki:
  • dodaj aktywność na swoją oś czasu
  • otwórz Facebooka na swojej osi czasu i kliknij na przycisku "Dziennik aktywności"
  • w prawym górnym rogu wyświetlonej aktywności naciśnij na przycisku z kredką
  • ustaw "Pokazywane na osi czasu"
Trwa przetwarzanie...