20160820_115847

  • Aktywność
    rekreacja
    rower szosowy
  • Czas

    05:23:12

  • Dystans

    110.95 km

  • Średnia

    20.6 km/h

  • Śr. ruchu

    24.1 km/h

  • Śr. moc

    59 w

trasy w okolicy
Ładuję mapę...
moni

płeć: kobieta
wiek: -
dołączył/a: 2013-06-26
aktywności: 1183

Brak danych lub dane nie zostały jeszcze przetworzone
Sprzęt nie został zdefiniowany
Średnie czasy na podobnych dystansach
Trasy Dystans Średni czas
715 100.0km 04:24:36
457 110.0km 05:00:26
252 120.0km 05:31:56
162 130.0km 05:56:13
142 140.0km 06:20:00
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:01:05 01:05 min/km 55.3 km/h
1.5km 00:01:36 01:04 min/km 56.2 km/h
2km 00:02:15 01:07 min/km 53.3 km/h
3km 00:03:51 01:17 min/km 46.5 km/h
5km 00:06:35 01:19 min/km 45.4 km/h
10km 00:17:06 01:42 min/km 35.0 km/h
20km 00:45:39 02:16 min/km 26.2 km/h
półmaraton 00:48:14 02:17 min/km 26.2 km/h
maraton 01:44:03 02:27 min/km 24.3 km/h
osadź mapę na swojej stronie / blogu
Osadź mapę na swojej stronie / blogu
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:

Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
  •

- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy
Trasy w okolicy
Wybierz aktywność: szukaj w promieniu km od planowanego startu
Porównywarka aktywności
Wybierz sposób dodania aktywności na swoją oś czasu
Jeśli chcesz, aby informacja zawsze pokazywała się na Twojej osi czasu wykonaj poniższe kroki:
  • dodaj aktywność na swoją oś czasu
  • otwórz Facebooka na swojej osi czasu i kliknij na przycisku "Dziennik aktywności"
  • w prawym górnym rogu wyświetlonej aktywności naciśnij na przycisku z kredką
  • ustaw "Pokazywane na osi czasu"
wróć
Trwa przetwarzanie...
Facebook