Trasa z dnia 2016-08-27 09:27

  • Aktywność
    rekreacja
    wędrówka
  • Czas

    10:51:07

  • Dystans

    20.69 km

  • Tempo

    31:28 min/km

  • T. ruchu

    13:43 min/km

  • Kalorie

    1435 kcal

trasy w okolicy
Ładuję mapę...
Janusz65

płeć: mężczyzna
wiek: 61 lat
dołączył/a: 2016-05-04
aktywności: 86

Sprzęt nie został zdefiniowany
Średnie czasy na podobnych dystansach
Trasy Dystans Średni czas
132 20.0km 06:43:46
128 20.5km 06:52:59
119 21.0km 06:41:33
125 21.5km 07:06:29
106 22.0km 06:53:15
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:13:29 13:29 min/km 4.4 km/h
1.5km 00:21:32 14:22 min/km 4.1 km/h
2km 00:35:27 17:43 min/km 3.3 km/h
3km 00:58:32 19:30 min/km 3.0 km/h
5km 01:48:54 21:46 min/km 2.7 km/h
10km 03:56:38 23:39 min/km 2.5 km/h
osadź mapę na swojej stronie / blogu
Osadź mapę na swojej stronie / blogu
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:

Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
  •

- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy
Trasy w okolicy
Wybierz aktywność: szukaj w promieniu km od planowanego startu
Porównywarka aktywności
Wybierz sposób dodania aktywności na swoją oś czasu
Jeśli chcesz, aby informacja zawsze pokazywała się na Twojej osi czasu wykonaj poniższe kroki:
  • dodaj aktywność na swoją oś czasu
  • otwórz Facebooka na swojej osi czasu i kliknij na przycisku "Dziennik aktywności"
  • w prawym górnym rogu wyświetlonej aktywności naciśnij na przycisku z kredką
  • ustaw "Pokazywane na osi czasu"
wróć
Trwa przetwarzanie...
Facebook