płeć: mężczyzna
wiek: 51 lat
dołączył/a: 2012-05-11
aktywności: 9064
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
14 | 44.5km | 05:13:50 |
39 | 45.0km | 05:50:43 |
33 | 50.0km | 06:19:10 |
14 | 55.0km | 07:12:03 |
12 | 60.0km | 07:56:14 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:05:15 | 05:15 min/km | 11.4 km/h |
1.5km | 00:07:56 | 05:18 min/km | 11.3 km/h |
2km | 00:10:38 | 05:19 min/km | 11.2 km/h |
3km | 00:16:09 | 05:23 min/km | 11.1 km/h |
5km | 00:27:08 | 05:25 min/km | 11.0 km/h |
10km | 00:56:55 | 05:41 min/km | 10.5 km/h |
20km | 01:55:26 | 05:46 min/km | 10.3 km/h |
półmaraton | 02:01:41 | 05:46 min/km | 10.4 km/h |
maraton | 04:07:41 | 05:52 min/km | 10.2 km/h |