poles
płeć: mężczyzna
wiek: 47 lat
dołączył/a: 2015-03-09
aktywności: 28
Sprzęt nie został zdefiniowany
Średnie czasy na podobnych dystansach
| Trasy | Dystans | Średni czas |
|---|---|---|
| 372 | 95.0km | 06:54:15 |
| 741 | 100.0km | 06:34:58 |
| 571 | 110.0km | 07:31:19 |
| 392 | 120.0km | 08:06:30 |
| 255 | 130.0km | 08:18:09 |
| Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
|---|---|---|---|
| 1km | 00:01:57 | 01:57 min/km | 30.7 km/h |
| 1.5km | 00:03:00 | 02:00 min/km | 30.0 km/h |
| 2km | 00:04:09 | 02:04 min/km | 28.9 km/h |
| 3km | 00:06:18 | 02:06 min/km | 28.4 km/h |
| 5km | 00:10:45 | 02:09 min/km | 27.9 km/h |
| 10km | 00:23:44 | 02:22 min/km | 25.2 km/h |
| 20km | 00:51:09 | 02:33 min/km | 23.4 km/h |
| półmaraton | 00:54:09 | 02:34 min/km | 23.3 km/h |
| maraton | 01:58:09 | 02:48 min/km | 21.4 km/h |
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:
Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy