płeć: mężczyzna
wiek: 58 lat
dołączył/a: 2014-08-18
aktywności: 170
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
758 | 80.0km | 05:23:21 |
567 | 85.0km | 05:57:39 |
443 | 90.0km | 06:12:37 |
372 | 95.0km | 06:54:15 |
741 | 100.0km | 06:34:58 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:02:08 | 02:08 min/km | 28.1 km/h |
1.5km | 00:03:26 | 02:17 min/km | 26.2 km/h |
2km | 00:05:28 | 02:44 min/km | 21.8 km/h |
3km | 00:08:42 | 02:54 min/km | 20.6 km/h |
5km | 00:15:59 | 03:11 min/km | 18.7 km/h |
10km | 00:34:46 | 03:28 min/km | 17.2 km/h |
20km | 01:15:07 | 03:45 min/km | 15.9 km/h |
półmaraton | 01:19:46 | 03:46 min/km | 15.8 km/h |
maraton | 02:45:37 | 03:55 min/km | 15.2 km/h |
Trasa bardzo przyjemna , mało zatłoczona, od Koluszek do miejscowości Małecz jedziemy duktem leśnym. Małecz