płeć: mężczyzna
wiek: 57 lat
dołączył/a: 2014-08-07
aktywności: 107
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
641 | 44.5km | 02:58:18 |
3495 | 45.0km | 03:11:01 |
5681 | 50.0km | 03:18:23 |
4095 | 55.0km | 03:39:47 |
3263 | 60.0km | 03:59:29 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:02:35 | 02:35 min/km | 23.0 km/h |
1.5km | 00:04:07 | 02:45 min/km | 21.7 km/h |
2km | 00:05:46 | 02:53 min/km | 20.8 km/h |
3km | 00:09:03 | 03:01 min/km | 19.8 km/h |
5km | 00:16:37 | 03:19 min/km | 18.0 km/h |
10km | 00:34:53 | 03:29 min/km | 17.2 km/h |
20km | 01:24:56 | 04:14 min/km | 14.1 km/h |
półmaraton | 01:33:31 | 04:25 min/km | 13.5 km/h |
maraton | 03:14:08 | 04:36 min/km | 13.0 km/h |