Trasa z dnia 2016-09-24 16:59

  • Aktywność
    rekreacja
    nordic walking
  • Czas

    06:48:44

  • Dystans

    16.68 km

  • Tempo

    24:30 min/km

  • T. ruchu

    14:36 min/km

  • Kalorie

    962 kcal

trasy w okolicy
Ładuję mapę...
awatar
jurek49

płeć: mężczyzna
wiek: 74 lat
dołączył/a: 2014-04-02
aktywności: 428

Brak danych lub dane nie zostały jeszcze przetworzone
Sprzęt nie został zdefiniowany
Średnie czasy na podobnych dystansach
Trasy Dystans Średni czas
80 16.0km 02:51:31
68 16.5km 03:04:19
42 17.0km 03:14:18
35 17.5km 03:26:09
30 18.0km 03:27:29
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:01:15 01:15 min/km 47.3 km/h
1.5km 00:04:37 03:05 min/km 19.4 km/h
2km 00:12:00 06:00 min/km 10.0 km/h
3km 00:28:15 09:25 min/km 6.3 km/h
5km 01:13:58 14:47 min/km 4.0 km/h
10km 04:01:29 24:08 min/km 2.4 km/h
osadź mapę na swojej stronie / blogu
Osadź mapę na swojej stronie / blogu
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:

Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
  •

- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy
Trasy w okolicy
Wybierz aktywność: szukaj w promieniu km od planowanego startu
Porównywarka aktywności
Wybierz sposób dodania aktywności na swoją oś czasu
Jeśli chcesz, aby informacja zawsze pokazywała się na Twojej osi czasu wykonaj poniższe kroki:
  • dodaj aktywność na swoją oś czasu
  • otwórz Facebooka na swojej osi czasu i kliknij na przycisku "Dziennik aktywności"
  • w prawym górnym rogu wyświetlonej aktywności naciśnij na przycisku z kredką
  • ustaw "Pokazywane na osi czasu"
wróć
Trwa przetwarzanie...
Facebook