alien_exe
płeć: mężczyzna
wiek: 41 lat
dołączył/a: 2016-03-22
aktywności: 113
Sprzęt nie został zdefiniowany
Średnie czasy na podobnych dystansach
| Trasy | Dystans | Średni czas |
|---|---|---|
| 396 | 44.5km | 02:56:38 |
| 1592 | 45.0km | 03:11:12 |
| 2848 | 50.0km | 03:18:59 |
| 2138 | 55.0km | 03:41:09 |
| 1810 | 60.0km | 03:59:47 |
| Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
|---|---|---|---|
| 1km | 00:02:00 | 02:00 min/km | 30.0 km/h |
| 1.5km | 00:03:14 | 02:09 min/km | 27.8 km/h |
| 2km | 00:04:37 | 02:18 min/km | 25.8 km/h |
| 3km | 00:07:18 | 02:26 min/km | 24.6 km/h |
| 5km | 00:13:33 | 02:42 min/km | 22.1 km/h |
| 10km | 00:29:04 | 02:54 min/km | 20.6 km/h |
| 20km | 01:12:52 | 03:38 min/km | 16.4 km/h |
| półmaraton | 01:17:58 | 03:41 min/km | 16.2 km/h |
| maraton | 02:45:17 | 03:55 min/km | 15.3 km/h |
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:
Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy