• Aktywność
    wyścig
    rower górski
  • Czas

    04:26:18

  • Dystans

    40.23 km

  • Średnia

    9.1 km/h

  • Śr. ruchu

    10.8 km/h

  • Śr. moc

    13 w

awatar
iadurobros

płeć: mężczyzna
wiek: 54 lat
dołączył/a: 2012-04-14
aktywności: 110

użyty sprzet: MTB
marka: Specialized
model: Hardrock Sport
Średnie czasy na podobnych dystansach
Trasy Dystans Średni czas
835 39.5km 02:38:58
903 40.0km 02:42:32
1030 40.5km 02:42:15
966 41.0km 02:49:29
859 41.5km 02:48:51
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:02:05 02:05 min/km 28.5 km/h
1.5km 00:03:30 02:19 min/km 25.7 km/h
2km 00:04:52 02:26 min/km 24.5 km/h
3km 00:08:41 02:54 min/km 20.6 km/h
5km 00:21:00 04:12 min/km 14.2 km/h
10km 00:50:29 05:02 min/km 11.8 km/h
20km 01:43:13 05:09 min/km 11.6 km/h
półmaraton 01:49:24 05:11 min/km 11.5 km/h
osadź mapę na swojej stronie / blogu
Osadź mapę na swojej stronie / blogu
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:

Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)

ŚLR Nowiny dystans FAN 2013 Fun to jest jak się go ukończy ;)

brak komentarzy
Trasy w okolicy
Wybierz aktywność: szukaj w promieniu km od planowanego startu
Porównywarka aktywności
Wybierz sposób dodania aktywności na swoją oś czasu
Jeśli chcesz, aby informacja zawsze pokazywała się na Twojej osi czasu wykonaj poniższe kroki:
  • dodaj aktywność na swoją oś czasu
  • otwórz Facebooka na swojej osi czasu i kliknij na przycisku "Dziennik aktywności"
  • w prawym górnym rogu wyświetlonej aktywności naciśnij na przycisku z kredką
  • ustaw "Pokazywane na osi czasu"
Trwa przetwarzanie...