Trasa z dnia 2016-10-16 12:37

  • Aktywność
    trening
    nordic walking
  • Czas

    00:46:03

  • Dystans

    5.61 km

  • Tempo

    08:59 min/km

  • T. ruchu

    08:12 min/km

  • Kalorie

    248 kcal

trasy w okolicy
Ładuję mapę...
sladrema

płeć: kobieta
wiek: 66 lat
dołączył/a: 2016-04-28
aktywności: 1971

Brak danych lub dane nie zostały jeszcze przetworzone
Sprzęt nie został zdefiniowany
Średnie czasy na podobnych dystansach
Trasy Dystans Średni czas
299 5.4km 01:03:33
269 5.6km 01:05:04
319 5.8km 01:07:31
322 6.0km 01:08:22
313 6.2km 01:10:11
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:04:56 04:56 min/km 12.1 km/h
1.5km 00:08:18 05:31 min/km 10.8 km/h
2km 00:11:41 05:50 min/km 10.2 km/h
3km 00:22:04 07:21 min/km 8.1 km/h
5km 00:40:03 08:00 min/km 7.4 km/h
osadź mapę na swojej stronie / blogu
Osadź mapę na swojej stronie / blogu
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:

Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
  •

- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy
Trasy w okolicy
Wybierz aktywność: szukaj w promieniu km od planowanego startu
Porównywarka aktywności
Wybierz sposób dodania aktywności na swoją oś czasu
Jeśli chcesz, aby informacja zawsze pokazywała się na Twojej osi czasu wykonaj poniższe kroki:
  • dodaj aktywność na swoją oś czasu
  • otwórz Facebooka na swojej osi czasu i kliknij na przycisku "Dziennik aktywności"
  • w prawym górnym rogu wyświetlonej aktywności naciśnij na przycisku z kredką
  • ustaw "Pokazywane na osi czasu"
wróć
Trwa przetwarzanie...
Facebook