płeć: mężczyzna
wiek: 62 lat
dołączył/a: 2016-11-07
aktywności: 230
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
396 | 44.5km | 02:56:38 |
1592 | 45.0km | 03:11:12 |
2848 | 50.0km | 03:18:59 |
2138 | 55.0km | 03:41:09 |
1810 | 60.0km | 03:59:47 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:02:00 | 02:00 min/km | 29.7 km/h |
1.5km | 00:03:26 | 02:17 min/km | 26.2 km/h |
2km | 00:04:28 | 02:14 min/km | 26.7 km/h |
3km | 00:07:39 | 02:33 min/km | 23.4 km/h |
5km | 00:13:52 | 02:46 min/km | 21.6 km/h |
10km | 00:29:31 | 02:57 min/km | 20.3 km/h |
20km | 01:01:18 | 03:03 min/km | 19.5 km/h |
półmaraton | 01:05:16 | 03:05 min/km | 19.3 km/h |
maraton | 02:29:52 | 03:33 min/km | 16.8 km/h |