płeć: mężczyzna
wiek: 48 lat
dołączył/a: 2016-07-10
aktywności: 413
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
157 | 24.5km | 02:29:51 |
256 | 25.0km | 02:26:12 |
180 | 25.5km | 02:34:00 |
164 | 26.0km | 02:34:51 |
111 | 26.5km | 02:41:20 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:05:33 | 05:33 min/km | 10.8 km/h |
1.5km | 00:08:22 | 05:35 min/km | 10.7 km/h |
2km | 00:11:19 | 05:39 min/km | 10.5 km/h |
3km | 00:17:36 | 05:52 min/km | 10.2 km/h |
5km | 00:30:22 | 06:04 min/km | 9.8 km/h |
10km | 01:01:15 | 06:07 min/km | 9.7 km/h |
20km | 02:07:05 | 06:21 min/km | 9.4 km/h |
półmaraton | 02:14:12 | 06:21 min/km | 9.4 km/h |