płeć: mężczyzna
wiek: 49 lat
dołączył/a: 2016-12-03
aktywności: 900
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
307 | 29.5km | 01:24:23 |
345 | 30.0km | 01:25:25 |
401 | 30.5km | 01:22:51 |
363 | 31.0km | 01:31:53 |
280 | 31.5km | 01:30:01 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:02:21 | 02:21 min/km | 25.3 km/h |
1.5km | 00:03:46 | 02:30 min/km | 23.8 km/h |
2km | 00:05:09 | 02:34 min/km | 23.2 km/h |
3km | 00:07:52 | 02:37 min/km | 22.8 km/h |
5km | 00:13:22 | 02:40 min/km | 22.4 km/h |
10km | 00:27:54 | 02:47 min/km | 21.4 km/h |
20km | 01:00:00 | 03:00 min/km | 20.0 km/h |
półmaraton | 01:03:13 | 02:59 min/km | 20.0 km/h |