Mosorny 2016-12-19

  • Aktywność
    rekreacja
    snowboard
  • Czas

    04:09:15

  • Dystans

    45.85 km

  • Średnia

    11.0 km/h

  • Śr. ruchu

    12.8 km/h

  • Kalorie

    1993 kcal

trasy w okolicy
Ładuję mapę...
przemek69

płeć: mężczyzna
wiek: 57 lat
dołączył/a: 2013-06-12
aktywności: 723

Sprzęt nie został zdefiniowany
Średnie czasy na podobnych dystansach
Trasy Dystans Średni czas
3 44.5km 04:59:41
15 45.0km 05:09:08
14 50.0km 05:35:11
11 55.0km 06:47:54
9 60.0km 06:30:07
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:01:09 01:09 min/km 51.4 km/h
1.5km 00:03:31 02:20 min/km 25.5 km/h
2km 00:07:16 03:38 min/km 16.5 km/h
3km 00:12:59 04:19 min/km 13.8 km/h
5km 00:22:30 04:30 min/km 13.3 km/h
10km 00:45:54 04:35 min/km 13.0 km/h
20km 01:33:11 04:39 min/km 12.8 km/h
półmaraton 01:41:20 04:48 min/km 12.4 km/h
maraton 03:33:02 05:02 min/km 11.8 km/h
osadź mapę na swojej stronie / blogu
Osadź mapę na swojej stronie / blogu
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:

Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
  •

- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)

Orlando

brak komentarzy
Trasy w okolicy
Wybierz aktywność: szukaj w promieniu km od planowanego startu
Porównywarka aktywności
Wybierz sposób dodania aktywności na swoją oś czasu
Jeśli chcesz, aby informacja zawsze pokazywała się na Twojej osi czasu wykonaj poniższe kroki:
  • dodaj aktywność na swoją oś czasu
  • otwórz Facebooka na swojej osi czasu i kliknij na przycisku "Dziennik aktywności"
  • w prawym górnym rogu wyświetlonej aktywności naciśnij na przycisku z kredką
  • ustaw "Pokazywane na osi czasu"
wróć
Trwa przetwarzanie...
Facebook