płeć: mężczyzna
wiek: 44 lat
dołączył/a: 2011-04-15
aktywności: 810
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
18 | 40.0km | 09:00:37 |
14 | 40.5km | 08:29:39 |
19 | 41.0km | 08:35:37 |
13 | 41.5km | 12:34:56 |
9 | 42.0km | 08:57:46 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:09:30 | 09:30 min/km | 6.3 km/h |
1.5km | 00:14:19 | 09:33 min/km | 6.2 km/h |
2km | 00:19:04 | 09:32 min/km | 6.2 km/h |
3km | 00:29:13 | 09:44 min/km | 6.1 km/h |
5km | 00:50:11 | 10:02 min/km | 5.9 km/h |
10km | 01:46:03 | 10:36 min/km | 5.6 km/h |
20km | 04:03:11 | 12:09 min/km | 4.9 km/h |
półmaraton | 04:58:53 | 14:10 min/km | 4.2 km/h |