płeć: mężczyzna
wiek: 44 lat
dołączył/a: 2011-04-15
aktywności: 810
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
95 | 24.5km | 07:05:03 |
83 | 25.0km | 06:38:20 |
76 | 25.5km | 06:05:07 |
55 | 26.0km | 07:27:06 |
70 | 26.5km | 07:49:53 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:09:23 | 09:23 min/km | 6.3 km/h |
1.5km | 00:14:22 | 09:34 min/km | 6.2 km/h |
2km | 00:20:15 | 10:07 min/km | 5.9 km/h |
3km | 00:31:25 | 10:28 min/km | 5.7 km/h |
5km | 00:52:45 | 10:33 min/km | 5.6 km/h |
10km | 02:30:22 | 15:02 min/km | 3.9 km/h |
20km | 05:45:08 | 17:15 min/km | 3.4 km/h |
półmaraton | 06:07:23 | 17:24 min/km | 3.4 km/h |