• Aktywność
    rekreacja
    rower górski
  • Czas

    03:54:50

  • Dystans

    32.58 km

  • Średnia

    8.3 km/h

  • Śr. ruchu

    18.5 km/h

  • Śr. moc

    16 w

awatar
Kris

płeć: mężczyzna
wiek: 46 lat
dołączył/a: 2010-06-26
aktywności: 1540

Brak danych lub dane nie zostały jeszcze przetworzone
użyty sprzet: Gary Kris
marka: Garry Fischer
model: Wahoo
Średnie czasy na podobnych dystansach
Trasy Dystans Średni czas
1446 32.0km 02:12:27
1335 32.5km 02:16:13
1286 33.0km 02:14:01
1198 33.5km 02:20:40
1071 34.0km 02:20:19
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:02:19 02:19 min/km 25.7 km/h
1.5km 00:03:33 02:22 min/km 25.2 km/h
2km 00:04:50 02:25 min/km 24.7 km/h
3km 00:07:35 02:31 min/km 23.6 km/h
5km 00:13:34 02:43 min/km 22.0 km/h
10km 00:27:43 02:46 min/km 21.6 km/h
20km 03:05:45 09:17 min/km 6.4 km/h
półmaraton 03:10:18 09:01 min/km 6.6 km/h
osadź mapę na swojej stronie / blogu
Osadź mapę na swojej stronie / blogu
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:

Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy
Trasy w okolicy
Wybierz aktywność: szukaj w promieniu km od planowanego startu
Porównywarka aktywności
Wybierz sposób dodania aktywności na swoją oś czasu
Jeśli chcesz, aby informacja zawsze pokazywała się na Twojej osi czasu wykonaj poniższe kroki:
  • dodaj aktywność na swoją oś czasu
  • otwórz Facebooka na swojej osi czasu i kliknij na przycisku "Dziennik aktywności"
  • w prawym górnym rogu wyświetlonej aktywności naciśnij na przycisku z kredką
  • ustaw "Pokazywane na osi czasu"
Trwa przetwarzanie...