płeć: mężczyzna
wiek: -
dołączył/a: 2014-04-13
aktywności: 618
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
78 | 24.5km | 07:51:57 |
59 | 25.0km | 08:26:58 |
57 | 25.5km | 09:09:48 |
43 | 26.0km | 08:05:06 |
39 | 26.5km | 08:25:25 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:11:22 | 11:22 min/km | 5.2 km/h |
1.5km | 00:17:37 | 11:44 min/km | 5.1 km/h |
2km | 00:24:50 | 12:25 min/km | 4.8 km/h |
3km | 00:37:53 | 12:37 min/km | 4.7 km/h |
5km | 01:04:24 | 12:52 min/km | 4.6 km/h |
10km | 02:44:22 | 16:26 min/km | 3.6 km/h |
20km | 06:25:31 | 19:16 min/km | 3.1 km/h |
półmaraton | 06:42:15 | 19:04 min/km | 3.1 km/h |
Kazimierz Dolny, Bochotnica, Las Stocki, Parchatka