płeć: mężczyzna
wiek: 43 lat
dołączył/a: 2014-03-07
aktywności: 472
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
106 | 22.0km | 06:53:15 |
93 | 22.5km | 07:45:46 |
76 | 23.0km | 07:20:34 |
88 | 23.5km | 07:48:20 |
75 | 24.0km | 07:46:40 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:09:03 | 09:03 min/km | 6.6 km/h |
1.5km | 00:14:48 | 09:52 min/km | 6.0 km/h |
2km | 00:20:53 | 10:26 min/km | 5.7 km/h |
3km | 00:32:23 | 10:47 min/km | 5.5 km/h |
5km | 01:17:26 | 15:29 min/km | 3.8 km/h |
10km | 02:49:45 | 16:58 min/km | 3.5 km/h |
20km | 07:04:47 | 21:14 min/km | 2.8 km/h |
półmaraton | 07:19:45 | 20:50 min/km | 2.8 km/h |