fantomas06
płeć: mężczyzna
wiek: 55 lat
dołączył/a: 2012-08-25
aktywności: 475
Sprzęt nie został zdefiniowany
Średnie czasy na podobnych dystansach
| Trasy | Dystans | Średni czas |
|---|---|---|
| 3 | 28.5km | 03:49:05 |
| 4 | 29.5km | 02:52:35 |
| 3 | 30.0km | 05:21:26 |
| 8 | 30.5km | 04:13:11 |
| 4 | 31.0km | 04:04:32 |
| Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
|---|---|---|---|
| 1km | 00:01:53 | 01:53 min/km | 31.8 km/h |
| 1.5km | 00:05:00 | 03:19 min/km | 18.0 km/h |
| 2km | 00:09:19 | 04:39 min/km | 12.8 km/h |
| 3km | 00:14:33 | 04:51 min/km | 12.3 km/h |
| 5km | 00:27:42 | 05:32 min/km | 10.8 km/h |
| 10km | 00:57:34 | 05:45 min/km | 10.4 km/h |
| 20km | 02:02:31 | 06:07 min/km | 9.7 km/h |
| półmaraton | 02:09:00 | 06:06 min/km | 9.8 km/h |
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:
Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy