płeć: mężczyzna
wiek: 44 lat
dołączył/a: 2014-09-04
aktywności: 553
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
30 | 34.0km | 03:54:39 |
23 | 34.5km | 04:20:42 |
25 | 35.0km | 03:41:27 |
21 | 35.5km | 03:52:17 |
21 | 36.0km | 03:57:02 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:01:39 | 01:39 min/km | 36.0 km/h |
1.5km | 00:06:47 | 04:31 min/km | 13.2 km/h |
2km | 00:10:22 | 05:11 min/km | 11.5 km/h |
3km | 00:15:55 | 05:18 min/km | 11.3 km/h |
5km | 00:26:52 | 05:22 min/km | 11.1 km/h |
10km | 00:54:58 | 05:29 min/km | 10.9 km/h |
20km | 01:52:20 | 05:37 min/km | 10.6 km/h |
półmaraton | 02:02:48 | 05:49 min/km | 10.3 km/h |