płeć: mężczyzna
wiek: 53 lat
dołączył/a: 2015-06-26
aktywności: 8095
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
189 | 23.5km | 02:27:51 |
211 | 24.0km | 02:27:12 |
157 | 24.5km | 02:29:51 |
256 | 25.0km | 02:26:12 |
180 | 25.5km | 02:34:00 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:03:51 | 03:51 min/km | 15.5 km/h |
1.5km | 00:05:56 | 03:57 min/km | 15.1 km/h |
2km | 00:07:56 | 03:58 min/km | 15.1 km/h |
3km | 00:12:03 | 04:01 min/km | 14.9 km/h |
5km | 00:20:31 | 04:06 min/km | 14.6 km/h |
10km | 00:41:47 | 04:10 min/km | 14.3 km/h |
20km | 01:25:16 | 04:15 min/km | 14.0 km/h |
półmaraton | 01:30:18 | 04:16 min/km | 14.0 km/h |