6 Trasa z dnia 2017-03-26 11:33

  • Aktywność
    trening
    rower górski
  • Czas

    02:42:51

  • Dystans

    43.2 km

  • Średnia

    15.9 km/h

  • Śr. ruchu

    16.5 km/h

  • Śr. moc

    35 w

trasy w okolicy
Ładuję mapę...
awatar
koliber67

płeć: mężczyzna
wiek: 58 lat
dołączył/a: 2013-02-24
aktywności: 447

Brak danych lub dane nie zostały jeszcze przetworzone
Sprzęt nie został zdefiniowany
Średnie czasy na podobnych dystansach
Trasy Dystans Średni czas
845 42.5km 02:55:05
757 43.0km 02:55:34
776 43.5km 02:48:59
659 44.0km 02:54:07
641 44.5km 02:58:18
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:02:12 02:12 min/km 27.2 km/h
1.5km 00:03:27 02:17 min/km 26.0 km/h
2km 00:04:41 02:20 min/km 25.5 km/h
3km 00:07:20 02:27 min/km 24.4 km/h
5km 00:12:48 02:33 min/km 23.4 km/h
10km 00:27:23 02:44 min/km 21.8 km/h
20km 01:08:56 03:26 min/km 17.4 km/h
półmaraton 01:13:37 03:29 min/km 17.1 km/h
maraton 02:37:00 03:43 min/km 16.1 km/h
osadź mapę na swojej stronie / blogu
Osadź mapę na swojej stronie / blogu
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:

Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
  •

- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy
Trasy w okolicy
Wybierz aktywność: szukaj w promieniu km od planowanego startu
Porównywarka aktywności
Wybierz sposób dodania aktywności na swoją oś czasu
Jeśli chcesz, aby informacja zawsze pokazywała się na Twojej osi czasu wykonaj poniższe kroki:
  • dodaj aktywność na swoją oś czasu
  • otwórz Facebooka na swojej osi czasu i kliknij na przycisku "Dziennik aktywności"
  • w prawym górnym rogu wyświetlonej aktywności naciśnij na przycisku z kredką
  • ustaw "Pokazywane na osi czasu"
wróć
Trwa przetwarzanie...
Facebook