awatar
marcinw

płeć: mężczyzna
wiek: 40 lat
dołączył/a: 2012-09-27
aktywności: 61

Brak danych lub dane nie zostały jeszcze przetworzone
Sprzęt nie został zdefiniowany
Średnie czasy na podobnych dystansach
Trasy Dystans Średni czas
4095 55.0km 03:39:47
3263 60.0km 03:59:29
2248 65.0km 04:33:15
1806 70.0km 04:50:00
1287 75.0km 05:19:47
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:02:47 02:47 min/km 21.5 km/h
1.5km 00:04:16 02:51 min/km 21.0 km/h
2km 00:06:01 03:00 min/km 19.9 km/h
3km 00:09:56 03:18 min/km 18.0 km/h
5km 00:20:40 04:08 min/km 14.5 km/h
10km 00:50:50 05:05 min/km 11.7 km/h
20km 02:04:09 06:12 min/km 9.6 km/h
półmaraton 02:11:34 06:14 min/km 9.6 km/h
maraton 04:49:40 06:51 min/km 8.7 km/h
osadź mapę na swojej stronie / blogu
Osadź mapę na swojej stronie / blogu
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:

Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)

Tym razem udało mi się pojechać na szlak zgodnie z przewodnikiem,tylko w niektórych miejscach musiałem z konieczności zmienić trasę (zalana droga), albo chciałem dłużej pojechać wzdłuż brzegu zalewu Zegrzyńskiego. Zmieniono została też końcówka z braku czasu.

brak komentarzy
Trasy w okolicy
Wybierz aktywność: szukaj w promieniu km od planowanego startu
Porównywarka aktywności
Wybierz sposób dodania aktywności na swoją oś czasu
Jeśli chcesz, aby informacja zawsze pokazywała się na Twojej osi czasu wykonaj poniższe kroki:
  • dodaj aktywność na swoją oś czasu
  • otwórz Facebooka na swojej osi czasu i kliknij na przycisku "Dziennik aktywności"
  • w prawym górnym rogu wyświetlonej aktywności naciśnij na przycisku z kredką
  • ustaw "Pokazywane na osi czasu"
Trwa przetwarzanie...