płeć: mężczyzna
wiek: 44 lat
dołączył/a: 2011-04-15
aktywności: 810
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
14 | 70.0km | 12:34:47 |
13 | 75.0km | 12:44:35 |
8 | 80.0km | 12:36:24 |
8 | 85.0km | 12:44:42 |
4 | 90.0km | 15:05:10 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:06:43 | 06:43 min/km | 8.9 km/h |
1.5km | 00:12:17 | 08:11 min/km | 7.3 km/h |
2km | 00:17:07 | 08:33 min/km | 7.0 km/h |
3km | 00:25:49 | 08:36 min/km | 6.9 km/h |
5km | 00:44:00 | 08:48 min/km | 6.8 km/h |
10km | 01:34:35 | 09:27 min/km | 6.3 km/h |
20km | 03:36:07 | 10:48 min/km | 5.5 km/h |
półmaraton | 03:46:21 | 10:43 min/km | 5.5 km/h |
maraton | 07:56:05 | 11:16 min/km | 5.3 km/h |