płeć: mężczyzna
wiek: -
dołączył/a: 2013-07-14
aktywności: 274
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
18 | 40.0km | 04:42:57 |
18 | 40.5km | 04:31:50 |
24 | 41.0km | 04:44:50 |
32 | 41.5km | 04:30:41 |
40 | 42.0km | 04:25:04 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:05:22 | 05:22 min/km | 11.1 km/h |
1.5km | 00:08:11 | 05:27 min/km | 10.9 km/h |
2km | 00:11:00 | 05:30 min/km | 10.8 km/h |
3km | 00:16:39 | 05:33 min/km | 10.8 km/h |
5km | 00:28:07 | 05:37 min/km | 10.6 km/h |
10km | 00:57:38 | 05:45 min/km | 10.4 km/h |
20km | 01:59:05 | 05:57 min/km | 10.0 km/h |
półmaraton | 02:06:07 | 05:58 min/km | 10.0 km/h |