mirak
płeć: mężczyzna
wiek: 59 lat
dołączył/a: 2014-04-29
aktywności: 715
Sprzęt nie został zdefiniowany
Średnie czasy na podobnych dystansach
| Trasy | Dystans | Średni czas |
|---|---|---|
| 2138 | 55.0km | 03:41:09 |
| 1810 | 60.0km | 03:59:47 |
| 1347 | 65.0km | 04:30:56 |
| 1093 | 70.0km | 04:48:05 |
| 813 | 75.0km | 05:20:31 |
| Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
|---|---|---|---|
| 1km | 00:01:20 | 01:20 min/km | 45.0 km/h |
| 1.5km | 00:02:13 | 01:28 min/km | 40.6 km/h |
| 2km | 00:02:55 | 01:27 min/km | 41.1 km/h |
| 3km | 00:04:58 | 01:39 min/km | 36.1 km/h |
| 5km | 00:11:04 | 02:13 min/km | 27.0 km/h |
| 10km | 00:25:31 | 02:33 min/km | 23.4 km/h |
| 20km | 00:54:23 | 02:43 min/km | 22.0 km/h |
| półmaraton | 00:58:57 | 02:47 min/km | 21.4 km/h |
| maraton | 02:50:49 | 04:02 min/km | 14.8 km/h |
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:
Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy